O que fazer durante uma crise epiléptica

Eu tenho epilepsia e as pessoas sempre perguntam o que fazer (e principalmente o que não fazer) se eu tiver uma crise epiléptica (convulsão). Procurei algum texto que explicasse direitinho (didaticamente) para colocar no blog e encontrei um bem detalhado. Agora você sabe o que fazer se eu ou qualquer outra pessoa tiver uma crise perto de você (o que é pouco provável agora porque estou tomando o Gardenal direitinho).

Mantenha-se calmo e procure acalmar os demais. Ponha algo macio sob a cabeça do paciente. Remova da área objetos perigosos com os quais a pessoa eventualmente possa se ferir. Caso o paciente esteja usando gravata, afrouxe-a. Faça o mesmo com o colarinho da camisa. Deixe seu pescoço livre de qualque coisa que o incomode. Mexa a cabeça dele para o lado para que a saliva flua e não dificulte a respiração. Fique a seu lado até que sua respiração volte ao normal e ele se levante. Leve-o para casa, caso ele não esteja seguro de onde se encontra. Algumas pessoas ficam confusas após terem sofrido um ataque. Se você tem certeza de que a pessoa sofre de epilepsia e que o ataque não vai durar mais do que poucos minutos, é desnecessário chamar uma ambulância. Caso, porém, o ataque se prolongue indefinidamente, seja seguido por outros, ou a pessoa não volte a si, peça ajuda. Se a pessoa for diabética, estiver grávida, machucar-se ou estiver doente durante o ataque, chame uma ambulância. Não introduza nada em sua boca. Não prenda sua língua com colher ou outro objeto semelhante (não existe perigo algum do paciente engolir a língua). Não tente fazê-lo voltar a si lançando-lhe água ou obrigando-o a tomá-la. Não o agarre na tentativa de mantê-lo quieto.

Liga Brasileira de Epilepsia

Cubo de Cores Seguras

Passe o cursor sobre a cor para ver o código.

Caso prefira, a tabela de cores do blog também inclui cores seguras.

Até mais!

Novas cores no blog

Pelos mesmos motivos que me levaram a deixar de usar a mochila rosa estou mudando as cores do site. Rosa, durante muito tempo, foi a cor predominante no site, seja em combinação com o branco e/ou o preto, mas é hora de mudar para que as pessoas, principalmente os homens, tenham coragem de lê-lo. As pessoas entravam no meu blog e como viam tudo cor-de-rosa, piscando, mexendo, tinham uma visão torta de mim e muitas nem se davam ao trabalho de ler os posts. Muita gente na web acha que eu sou paty ou algo parecido. Escolhi tons de cores que lembram leite com chocolate e leite com café, minhas bebidas preferidas.

TPM? Eu? Pior que é!

Jesus! Fecha a porta e apaga a luz! Hoje de manhã tive drásticos sintomas da famosa TPM com direito a gritos e escândalo no trabalho. Que horror! Foi por uma boa causa, mas até eu me assustei com a minha reação a um péssimo e deseducadíssimo hábito de uma pessoa no escritório da empresa, prefiro não entrar em detalhes por motivos éticos, mas tenho certeza que você concordaria que foi por uma boa causa.

Eu nunca tinha percebido em mim e tão claramente os sintomas da famosa tensão, pensava que estaria livre disso pelo menos até ter minha primeira relação sexual por causa das mudanças hormonais. Eu percebi também que, ao contrário do que os especialistas dizem sobre as fêmeas espécie humana, eu tenho cio. Imagino que seja porque eu não tenho estímulos externos (namorado, marido, etc.) para ficar excitada a qualquer dia do mês, então nos meus dias férteis eu percebo que, mesmo sem homem por perto, eu fico. Muito engraçado! Acho que as aulas de veterinária para o concurso do Mapa já estão me influenciando demais! Ainda bem que já são as últimas.

Blogando na aula do Mapa

Isso foi postado muito depois de ter sido escrito, mas o Blogger tem um recurso safadinho que permite colocar a data e a hora que eu quiser no post, então coloquei a data e a hora em que escrevi isso.

Queria ter mais tempo para estudar o que gosto, trabalhar no que gosto, conviver com quem eu gosto. Estou com a sensação estranha de que estou vendo a vida passar. É só a sensação porque na prática é diferente.

Estou com um péssimo pressentimento no meu trabalho, parece que não tenho função definida. Na minha carteira de trabalho sou Web Designer, mas na prática sou mais uma auxiliar-de-qualquer-coisa: digitação, clipagem, revisão de textos, pesquisas, webdesign… Estão me tratando como se eu fosse uma estagiária. Humilhante!

Estou fazendo uma disciplina específica super-ultra-mega-power chata para o concurso do Mapa. Só fiz inscrição nesse concurso porque não tinha grana para me inscrever no concurso da câmara federal (que tem algumas vagas para jornalistas) e já tinha ganho o cursinho de um primo que foi pro exterior.

A aula está tão interessante e divertida que trouxe várias revistas, um livro e mesmo assim não agüentei de tédio: peguei papel e lápis para blogar, mesmo longe da web.

O que quero é fazer um curso de web no Senai. Em junho termina meu cursinho e vou emendar com algum curso realmente interessante e com conhecimentos que eu possa utilizar a curto prazo. Também estou com vontade de fazer outra graduação, só que dessa vez tecnológica e na área de informática. O problema é que para tudo isso preciso de dinheiro e, como já disse, estou com um péssimo pressentimento no meu emprego maluco. Também há uma vontade reprimida de fazer pós-graduação em Marketing e/ou Assessoria, mas a mensalidade é maior que o meu salário, só vai rolar quando eu tiver um emprego decente ou passar em um concurso.

O que preciso muito mesmo também é de um computador próprio para estudar, de preferência um notebook. Nem falo em Internet ainda porque na casa da minha tia é complicado…

Pelo MSN meu pai deixa no ar a possibilidade de vir morar em Brasília com a Herica…

Gerador de nuvem de tags

Acabei de descobrir um gerador de nuvens de tags que eu posso utilizar para concentrar todos os marcadores deste blog. Eu estava a procura de algo parecido há algumas semanas. Eu uso o template clássico do Blogger que ainda não é compatível com o widget que mostra os marcadores, então procurava que só uma louca um script que fizesse isso.

Esse site pode ser utilizado para nuvens de tags de qualquer feed: blogs, sites de notícias, bookmarklets, etc. O endereço é zoomclouds.egrupos.net.

Patinando no maior parque urbano do mundo

Ontem larguei a preguiça no sofá e fui verificar com minhas próprias pernas o tamanho do maior parque urbano do mundo. Já fazia tempo que eu me prometia ir patinar no Parque da Cidade, mas na hora dava uma preguiça, não por causa da patinação em si, mas sim por causa dos ônibus que demoram muito a passar nos fins-de-semana e feriados. Quanto a patinar é tudo de bom. O Parque também é tudo de bom. Então somando tudo fica tudo de bombom!

Como fui sozinha não tinha nenhum humano para me apoiar nos meus "quase-tombos" nem para contemplar a paisagem comigo nos momentos em que eu parava para descansar (a cada 200 metros, mais ou menos), mas se tivesse companhia ía ser muito chato porque eu ía ter que acompanhar o ritmo da pessoa, muito melhor assim. Como fazia muito tempo que eu não patinava e eu queria dar a volta inteira na pista de ciclismo/patinação do parque, não patinei no "circuito" todo, só na parte lisa da pista. Eu ía revezando entre os patins e os tênis. Tem uma parte da pista (acho que a maior parte) que é muito "caroquenta" e é horrível patinar com patins de camelô, tem que ser patins emborrachado e/ou com rodas gelatinosas porque desliza bem e não machuca os pés e as pernas (principalmente panturrilha e tornozelo).

Acho que escolhi bem o horário para ir, saí de casa pouco depois das 15h00, então curti o final da tarde e o início da noite no Parque. Tenho que fazer isso mais vezes.

Minha nova oração diária (além das já costumeiras):

Louvado seja Deus pelo Parque da Cidade. Que Deus e os homens o conservem sempre e a cada dia mais lindo e limpo. Amém!

Anotações para a próxima sessão de patinação no Parque:

• Comprar meias grossas.
• Comprar um par de patins decente.
• Obs.: Enquanto não comprar patins decentes as meias grossas "quebram o galho".

Comentários moderados, infelizmente!

Eu não queria ter que fazer isso, mas por causa do excesso de comentários em inglês bizarros nos posts do Blogger, eu vou ter que moderar. Ainda não tive problema com os comentários do Haloscan, então por enquanto fica como está.

Balanço dos finais de semana

Penúltimo final de semana (21 e 22 de abril)

Antes de mais nada quero registrar uma informação sobre o penúltimo final de semana que eu omiti: não fui para a Esplanada dos Ministérios no dia 21/04/2007 comemorar o aniversário de Brasília, como eu havia previsto. Pelo que fiquei sabendo foi bom eu não ter ido porque tava o maior vucu vucu, uma bagunça. Não é todo dia que o povão tem um dia todo de programação "cultural" gratuita: Calypso, Zezé di Camargo & Luciano, etc. O que eu queria mesmo era assistir o show do Padre Zezinho às 11h00 da manhã, mas acordei meio-dia.

No domingo, 22, fiz a prova do concurso dos Correios. Achei a prova linda, muito fácil, mas quando a esmola é demais o santo desconfia. A prova só tinha Português, Matemática e Informática e, por parível que incresça, a webdesigner-jornalista que vos escreve errou várias questões de Português e Informática (mais ainda de Português) e acertou quase todas de Matemática. Acertei menos que 80% da prova, já posso me considerar eliminada, eram mais de 4.000,00 inscritos para uma única vaga. O fato de eu ter acertado mais questões de Matemática não é tão bizarro assim se lembrarem que durante mais de um mês e até dois dias antes da realização da prova eu só assisti aulas de Matemática no cursinho. Como eu fiz faculdade de Comunicação e fiquei mais de cinco anos sem assistir aulas de Matemática achei que valesse a pena porque até o 2º grau fui uma excelente aluna nessa matéria. Era só uma questão de relembrar e voltar praticar para eu me sair bem na prova, lembrando que no concurso do Mapa também vai ter Matemática e Raciocínio Lógico.

Ontem e anteontem (28 e 29 de abril)

Como na sexta-feira a noite estava resfriada e não fui para o cursinho, sábado acordei mais cedo que o de costume: às 9h30 estava de pé. Logo fui lavar roupa (bem mal-lavada, como todos os sábados) e a novidade do dia foi colocar a Maria Eduarda, minha prima-sobrinha de dois anos, para dormir. Ela ama brincar com água. Quando eu estava lavando roupa veio pra perto de mim fazer bagunça. Como brincamos bastante ela grudou em mim e quando deu a hora de ela dormir não aceitou que a mãe empurrasse o carrinho dela, tinha que ser eu. Muito interessante a experiência. Foi a minha primeira vez.

No domingo sim acordei na hora do almoço, mas não almocei. Tomei café da manhã e me arrumei para a reunião da Natura. Foi muito legal, como todas as outras reuniões (sou apaixonada por cosméticos) e dessa vez até ganhei um brinde. Como fica na mesma avenida de lá fui direto para o Santuário Nossa Senhora do Perpétuo Socorro (Taguatinga Centro).

Depois de quatro meses sem aparecer nas reuniões do Ministério Esperança e na maior cara-de-pau (acho que já tô começando a parecer jornalista) participei do ensaio e cantei na missa das 20h00. Ainda bem que as pessoas se lembraram de mim e demonstraram satisfação ao me ver lá. Parei de participar por uma questão de logística: odeio pegar lotação e no domingo à noite é o "ó" do "bogorodó", é muito mais prático, barato e tranqüilo pegar carona com meus tios até a Paróquia São José, no Setor Lúcio Costa (Guará). O bairro onde moro fica no meio do caminho entre o Setor Lúcio Costa e Taguatinga Centro. Por falar em lotação ontem passei a maior raiva com um daqueles cobradores ignorantes (nos dois sentidos): dei uma nota de R$ 5,00 e ele falou que era uma nota de R$ 2,00. Pode?

Novidades no portal da Hello Kitty

Dream Studio é o nome do site de vídeos do SanrioTown, portal da Hello Kitty e dos demais personagens Sanrio. Se você ver o vídeo abaixo vai entender o porquê do nome do portal. Não são os mesmos vídeos que você encontra no YouTube, por exemplo. São montagens fofas com a cara dos personagens Sanrio e de suas fãs.

Clique aqui para abrir o vídeo em outra janela.

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Outra novidade do portal é o blog gratuito. Para ter direito a um basta criar um e-mail no site. Seu endereço pode ser @hellokitty.com, @mymelody.com ou @kuririnmail.com e esse endereço também definirá qual será a URL de seu blog no portal. Eu criei um blog lá pra experimentar e mostrar: blog.hellokitty.com/helenfernanda.

O serviço é interessante, bonito, funciona e se parece lembra usa a tecnologia wordpress.com. Serve para quem quer criar um blog com feed, várias páginas e template da Sanrio. Não serve para quem gosta de personalizar o template.